Блог | Боряна григорова, паяжината на психическия тормоз, терапевт

Rechercher

borianae

15 mai 20223 min de lecture

Тревожност - 2

Разпознайте безпокойството Безпокойство и Вие Когато сме притеснени, го усещаме и чрез тялото си (чувство на безпокойство/телесни...

1 vue0 commentaire

borianae

15 mai 20224 min de lecture

Тревожност - 1

Ако страдате от тревожност, първата стъпка в създаването на план за овладяване на тревожността, е да се информирате. Фактите Тревожността...

2 vues0 commentaire

4 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

borianae

4 mai 20226 min de lecture

4 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

„Няма ли да ме оставят да живея собствения си живот?“ Властните родители Предлагам ви да изслушаме един въображаем разговор между...

4 vues0 commentaire

3 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

borianae

4 mai 20225 min de lecture

3 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

Как да се освободите от капана и погрешните модели на семейството и да управлявате връзката с родителите си Това е дълъг процес, който...

2 vues0 commentaire

2 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

borianae

4 mai 20228 min de lecture

2 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

За да можем да се освободим от погрешните убеждения и вярвания, които сме изградили за себе си, за другите и за света, през детството си,...

4 vues0 commentaire

1 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

borianae

4 mai 20224 min de lecture

1 - Проблеми в междуличностните връзки и освобождаване от травмите на детството

Какво всъщност е дисфункционалното семейство, ако анализираме базирайки се на последствията за децата? Това е семейство, в което на...

5 vues0 commentaire

borianae

4 mai 202213 min de lecture

Hoovering (Хувъринг)

Хувъринг е техника, използвана от нарцисисти, гранични личности, социопати или всякакъв друг вид личностни разстройства, чиято цел е да...

8 vues0 commentaire

borianae

4 mai 20222 min de lecture

Как да прекъснете травматичната връзка?

1. Строга физическа дистанция и пълен отказ от контакт (доколкото това е възможно). Ако контактът е неизбежен, защото има деца, развод,...

2 vues0 commentaire

borianae

4 mai 20222 min de lecture

“Пътят на изцелението

На потърпевшия (не харесвам термина “жертва”) може да се помогне само ако той потърси помощ. Никой не може да помогне на човек, който не...

4 vues0 commentaire

Защо трябва да внимаваме, когато търсим причините за нарцистичното разстройство на някого?

borianae

3 mai 20226 min de lecture

Защо трябва да внимаваме, когато търсим причините за нарцистичното разстройство на някого?

Опасното, когато търсим и намерим причините за нечие нарцистично разстройство е, че започваме да го оправдаваме и имаме склонност да...

9 vues0 commentaire

borianae

3 mai 20227 min de lecture

Какво е нарцистично насилие?

Накратко: форма на злоупотреба, която е фина и коварна, но силно увреждаща жертвите, изложени на нея за дълги периоди от време. Дългият...

12 vues0 commentaire

Виктимизация (хората, които избират да бъдат жертви)

borianae

3 mai 20224 min de lecture

Виктимизация (хората, които избират да бъдат жертви)

Вероятно на всички ни се е случвало да влезем в ролята на жертва, за да постигнем някаква цел. Но превръщането на виктимизацията в навик...

3 vues0 commentaire

Какво сме преживели, когато произлизаме от дисфункционално семейство?

borianae

3 mai 20225 min de lecture

Какво сме преживели, когато произлизаме от дисфункционално семейство?

Осъзнаването на механизмите на травмирането няма за цел да ни доведе до осъждане или опрощаване. Това е личен избор и е друга тема. Целта...

74 vues0 commentaire

Един патологичен нарцисист в живота е достатъчен. Но втори защо? Какво не разбрахме?

borianae

3 mai 20223 min de lecture

Един патологичен нарцисист в живота е достатъчен. Но втори защо? Какво не разбрахме?

Трудно е да се схематизира нарцисизмът, защото става дума за патология. Сложно е, защото не е очевидно. Патологичният нарцисист (мъж или...

3 vues0 commentaire

НАРЦИСИСТИТЕ – ЛЪЖИТЕ И КАКВО СЕ КРИЕ ЗАД ТЯХ

borianae

3 mai 20224 min de lecture

НАРЦИСИСТИТЕ – ЛЪЖИТЕ И КАКВО СЕ КРИЕ ЗАД ТЯХ

Автор Ким Саийд © Превод: Станислава Нишкова Нарцисистите едва ли някога ще признаят това, но всички най-лоши страхове относно връзката...

8 vues0 commentaire

От книгата: “Колкото повече се опитвате да разберете, толкова повече потъвате в пълно объркване.”

borianae

3 mai 20221 min de lecture

От книгата: “Колкото повече се опитвате да разберете, толкова повече потъвате в пълно объркване.”

“.... Не се стремете да разберете вашия ПН. Той е пълен с парадокси, които няма как да разберете. В един и същи момент ви казва, че ви...

6 vues0 commentaire

Защо влизаме в капана на патологичния нарцисист?

borianae

3 mai 20225 min de lecture

Защо влизаме в капана на патологичния нарцисист?

Междуличностните връзки могат да ни възвисяват, но могат и да ни рушат, да ни “счупят”. Затова е много важно да се научим да се...

8 vues0 commentaire

Възможно ли е човек с диагноза гранично личностно разстройство да бъде излекуван чрез терапия?

borianae

3 sept. 20183 min de lecture

Възможно ли е човек с диагноза гранично личностно разстройство да бъде излекуван чрез терапия?

Ще отговоря на този въпрос, като разгледам личностните разстройства (от които е част граничното личностно разстройство) като цяло, и...

4 vues0 commentaire

Боряна Григорова