top of page
Rechercher
borianae
30 août 20222 min de lecture
Какво е себеутвърждаване/асертивност?
Асертивността се състои в способността да изразяваме емоциите, мислите и мненията си, както и да защитаваме правата си, по пряк, честен и...
38 vues0 commentaire
borianae
30 août 20222 min de lecture
От Нарцис до нарцисист (Нерде Ямбол, нерде Станбул)
Предполагам, че всички са чували легендата за Нарцис, който се погубва от своята самовлюбеност. Много хора развиват в различна степен...
43 vues0 commentaire
borianae
30 août 20221 min de lecture
Сигналите във връзка с човек с нарцистично разстройство
Сигналите във връзка с човек с нарцистично разстройство (много от тях са валидни изобщо за травматичните връзки). Взимам ги от книгата,...
62 vues0 commentaire
borianae
30 août 20222 min de lecture
“Аз още броя надеждите, които си измислям, за да не загубя разсъдъка си.”
“Може би това ще бъде най-емоционалното ревю, което съм писала някога за книга. Това е книга, която породи у мен тъга. На моменти се...
27 vues0 commentaire
borianae
30 août 20221 min de lecture
Как човек може да намери вътрешна сила в себе си, за да се възстанови
"Да не лъжеш себе си, да не живееш в миналото. Използвай миналото, за да засадиш бъдещето. Но, за да отпразнуваш всеки момент, трябва да...
28 vues0 commentaire
borianae
30 août 20222 min de lecture
... не е сигурна дали не бърка, дали проблемът не е у нея, много се страхува...
Тя съвсем скоро е осъзнала, че връзката й е токсична. Всъщност скоро е разбрала, че от години знае, че нещата, които се случват между...
21 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20222 min de lecture
Човек може да помогне само на себе си (25.11.21)
Да знаем, да помним, да не се даваме! Да обичаме децата си безусловно. Това не значи да не ги възпитаваме. Означава обаче да ги обичаме...
29 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20221 min de lecture
Какво ви причинява „отровният“ родител?
“Какво ви причинява „отровният“ родител? Без значение дали порасналите деца на „отровните“ родители са били бити жестоко, оставяни сами...
24 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20221 min de lecture
За книгата
“Честит празник, уважаема Боряна! Позволявам си този поздрав, защото в моето съзнание има списък, който постоянно допълвам, и вие...
2 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20221 min de lecture
За книгата
Много съществен и по-широк професионален поглед на психиатър върху книгата - как може да бъде полезна не само на хора в токсични връзки....
5 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20222 min de lecture
Ако във връзката си чувате подобни неща, се събудете!
Ако във връзката си чувате подобни неща, се събудете! Търсете информация, четете, споделете, записвайте си и знайте, че нямате никаква...
34 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20221 min de lecture
Детето не бива да бъде лична реализация, нито задължение към семейството
“Да има човек дете, не е на всяка цена. Детето не бива да бъде лична реализация, нито задължение към семейството или социума, защото така...
7 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20224 min de lecture
ВИНА - СРАМ - СТРАХ
Пиша този текст, провокирина от многото лични истории, които хора споделят с мен, както и истории на хора, с които работя като...
18 vues0 commentaire
borianae
26 juin 20221 min de lecture
Гаслайтинг - симптоми
“Симптоми при хора, върху които се упражнява Гаслайтинг: • Появяват се непрестанни съмнения в личните ви убеждения и възприятия на...
15 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20223 min de lecture
Емоционалната зависимост - дрога за мозъка?
Емоционалният наркоман е човек, пристрастен към проявите на привързаност спрямо него. Емоционалното (афективното) пристрастяване е...
19 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20224 min de lecture
Освобождаване от заучената безпомощност и намиране на себе си
Може би вече се интересувате от темата за дисфункционалните семейства и вече сте разбрали, че проблемът не идва от вас. Може би вече сте...
22 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20222 min de lecture
От книгата - От този момент насетне започнах да излизам.
“Тук спрях да записвам. Нямаше нужда от повече. Беше се събрало толкова много, че щеше да е достатъчно за целия ми оставащ живот....
9 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20223 min de lecture
Връзка - чрез напасване и компромиси или чрез себепредателство?
Попитайте се каква част от автентичния човек, който сте, с неговите удоволствия, удовлетворения, нужди, желания и мечти е останала във...
11 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20221 min de lecture
От книгата - Ще иска и ще контролира всичко
“... Ще иска и ще контролира всичко – с кого се виждате, какви обувки носите, какво мислите в момента, какво казвате, нуждите ви, мечтите...
10 vues0 commentaire
borianae
15 mai 20222 min de lecture
“Токсичните хора
По стечение на обстоятелствата имам дълъг опит с различни типове токсични хора. В най-тежките им форми (т.е. не става дума за съседка,...
14 vues0 commentaire
bottom of page